Dla dzieci, którym…
- trudno się skupić na lekcji i w domu,
- szybko się rozpraszają, „bujają w obłokach”,
- trudno usiedzieć w jednym miejscu,
- silnie przeżywają emocje i trudno im się wyciszyć.
Przyjazna „siłownia” dla mózgu
Neurofeedback — trening mózgu
Nieinwazyjny trening, w którym mózg uczy się łatwiej wchodzić w stan skupienia i spokoju. Dla dzieci, którym trudno się skupić, i dla dorosłych, którzy chcą odzyskać równowagę.
Rozpoznajesz to?
Kiedy pomaga neurofeedback
Dla dorosłych, którzy…
- żyją w ciągłym napięciu i pod presją czasu,
- mają gonitwę myśli i kłopoty z zasypianiem,
- czują, że trudno im się skupić i zebrać,
- chcą pracować nad odpornością na stres bez farmakologii.
Bez tajemnic
Na czym to polega
To interaktywny trening, w którym osoba ćwicząca steruje obrazem lub dźwiękiem na ekranie wyłącznie za pomocą własnych fal mózgowych. Dzieci najczęściej odbierają to jak grę.
Zakładamy czujniki
Na głowie umieszczamy czujniki EEG — czyli takie, które tylko odczytują aktywność mózgu. Nie przekazują do organizmu żadnego bodźca i nic nie czuć.
Zaczyna się trening
Na ekranie pojawia się gra lub film. Gdy mózg pracuje w pożądanym rytmie, obraz „nagradza” — postać jedzie dalej, film gra wyraźniej.
Mózg się uczy
Powtarzając to, mózg stopniowo zapamiętuje, jak samodzielnie wchodzić w stan skupienia i spokoju — bez ekranu i bez czujników.
Bezpiecznie i bezboleśnie
Trening jest nieinwazyjny. Czujniki jedynie mierzą — nic nie wysyłają do organizmu, nie ma igieł ani prądu. Plan pracy ustalamy indywidualnie po rozmowie o potrzebach.
Co zyskujesz
Co daje regularny trening
Efekty są indywidualne i pojawiają się stopniowo — to trening, a nie zabieg jednorazowy.
Łatwiejsze skupienie
Dłuższa uwaga na lekcji, w pracy i przy zadaniach wymagających cierpliwości.
Spokojniejsze emocje
Łatwiejsze wyciszenie po trudnym dniu i mniej gwałtownych reakcji.
Lepsza pamięć i nauka
Materiał wchodzi łatwiej, a odrabianie lekcji kosztuje mniej wysiłku.
Zdrowszy sen
Spokojniejsze zasypianie i lepsza regeneracja w ciągu nocy.
Zajrzyj do środka
Gdzie odbywają się treningi
Trening prowadzimy w cichej, kameralnej pracowni — w wygodnym fotelu, bez pośpiechu i bez klinicznej atmosfery. Metoda jest odpowiednia dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Poznaj specjalistów
Kto prowadzi treningi
Treningi neurofeedbacku prowadzi Igor, a w sytuacjach, gdy uzupełniają one terapię mowy — również Natalia.
Igor Bohun
Specjalista neuroterapiiAbsolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku (Zdrowie Publiczne) oraz studiów podyplomowych z resocjalizacji i informatyki. Ma certyfikaty EEG-Biofeedback I i II stopnia, RSA/HRV Biofeedback, Biofeedback Wzrokowy metodą Ireny Martynowej oraz tDCS.
Łączy wiedzę z neurofizjologii, psychofizjologii i terapii poznawczej, by wspierać koncentrację, równowagę emocjonalną i procesy uczenia się.
„Koncentracja to nie cecha wrodzona, to umiejętność, którą można wytrenować. Mózg, tak jak mięśnie, potrzebuje treningu.”
Natalia Bohun
Logopedka, neurologopedka, neuroterapeutka EEG-Biofeedback (certyfikat I i II stopnia), instruktorka metody ButejkiPoza terapią mowy prowadzi także treningi EEG-Biofeedback. Sięga po nie zwłaszcza wtedy, gdy trudności z mową i komunikacją idą w parze z kłopotami z koncentracją albo emocjami — wtedy jeden gabinet naturalnie wspiera drugi.
W terapii łączy klasyczne metody logopedyczne z technikami neuroterapii, opierając pracę na współpracy mózgu, ciała i emocji.
„Mowa to okno na świat i drzwi do nieograniczonego rozwoju!”
Pracownia Biofeedback
Pozostałe metody w pracowni
Podczas konsultacji dobieramy metodę do potrzeb — czasem najlepiej sprawdza się połączenie kilku.
Biofeedback wzrokowy
Trening współpracy oka z mózgiem (metoda Ireny Martynowej) — wspiera mniej męczące czytanie.
Czytaj więcej →Biofeedback HRV/RSA
Trening oddechu i spokoju — dla każdego, kto żyje w biegu i chce obniżyć napięcie.
Czytaj więcej →Mikropolaryzacja tDCS
Delikatne wsparcie pracy mózgu jako uzupełnienie terapii, zawsze po konsultacji.
Czytaj więcej →Ile kosztuje trening
Diagnoza neurofeedback z omówieniem (60 min) — 250 zł. Pojedynczy trening EEG-Biofeedback (45 min) — 150 zł. Treningi prowadzimy w cyklach; po diagnozie powiemy, ile spotkań przewidujemy w Waszej sytuacji. Zobacz pełny cennik →
Bez zobowiązań
Sprawdźmy, czy to metoda dla Was
Zadzwoń — opowiemy, jak wygląda pierwsza konsultacja i jak dobieramy trening do potrzeb.
Pracownia Biofeedback668 140 763
Umów konsultację
ul. Janowska 79, 59-220 Legnica